MINDSET & RESILIENCE
マインドセット
自己理解を深め、変化や困難にしなやかに向き合う力を育む。個人の持続的な成長と、健やかな職場づくりを支える講師派遣型研修です。
8PROGRAMS
PROGRAMS
研修プログラム
キャリアの転機、感情との向き合い方、心の健康、困難から立ち直る力まで。対象者と組織課題に合わせて選べる8つのプログラムをご案内します。
自己理解・キャリア経験を棚卸しし、自律的な成長につなげる
感情・心の健康感情を整え、健やかに働く土台をつくる
回復力・対人力変化に適応し、人と組織の力を引き出す
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PROGRAM 01
セルフコーチング
キャリアの転機を迎えるベテラン層が、経験や強みを棚卸しし、自ら問いを立てながら次の役割と成長の方向性を描きます。
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PROGRAM 02
リーダーのためのリベラルアーツ（古典・教養）
解のない問いと向き合うリーダーが、古典や教養を手がかりに物事の本質を捉え、多面的に考える力を養います。
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PROGRAM 03
上司⇔部下への接し方が変わる「アンガーマネジメント」
怒りの仕組みを理解し、感情的な判断を防ぎながら、部下との信頼関係を保つ伝え方・叱り方を身につけます。
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PROGRAM 04
ニューノーマルを健やかに生き抜くための「メンタルヘルス」研修
働き方や環境の変化が心に及ぼす影響を理解し、ストレスへの気づきとセルフケアを通じて、健やかに働く力を高めます。
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PROGRAM 05
「マインドフルネス」導入・活用
今この瞬間に意識を向ける実践を通じて、集中力と自己認識を高め、個人とチームのパフォーマンス向上につなげます。
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PROGRAM 06
レジリエンス向上
困難や変化から立ち直る力を理解し、部下やチームの回復力を高めるための考え方と関わり方を学びます。
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PROGRAM 07
ヒューマンスキルアップ
若手・中堅社員やリーダーが、後輩指導や周囲との協働に必要な対人理解とコミュニケーション力を磨きます。
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PROGRAM 08
中堅社員ビジネス遂行力向上コース
中堅社員に求められる役割を再認識し、仕事を効果的・効率的に進め、周囲を巻き込みながら成果を生み出す力を高めます。
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